Livro Não Começou com Você | Mark Wolynn | Books & Magazines

Livro Não Começou com Você Mark Wolynn Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento . Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” - Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. "Não Começou com Você" é um guia pragmático e prescritivo para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de descobrir as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma (uma árvore genealógica) criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde. Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar. Especificações do livro: Título: Não Começou com Você Subtítulo: Como o Trauma Familiar Herdado nos Define e Como Dar um Fim a Esse Ciclo Autor(es): Mark Wolynn Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Miolo: Papel Offset Páginas: 240 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 1,5 cm Peso: 0,370 k.g ISBN: 9788550815275 Editora: Editora Alta Books